Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert werden?

Nein. Die Grundvoraussetzungen sind der Wille, der Glaube und das Vertrauen. Nur wer hypnotisiert werden will, kann hypnotisiert werden.

Bin ich in der Hypnose willenlos?

Nein. Obwohl Show-Hypnosen und Hollywood-Filme gerne etwas anderes suggerieren, behält man im hypnotischen Zustand die Kontrolle über sich selbst, ist ansprechbar, kann antworten und auch jederzeit die Augen öffnen. 

Kann ich in der Hypnose stecken bleiben?

Nein. Es gibt aber Menschen, die den entspannten Zustand derart geniessen, dass sie nicht aus der Hypnose zurückkehren möchten. In diesem Fall schlafen sie früher oder später ein.

Schlafe ich in der Hypnose?

Nein. In Hypnose befindet man sich lediglich in einem Zustand angenehmer Entspannung. Je nach Tiefe ist man dem Schlaf nahe, aber man schläft nicht. 

Kann ich mich nach der Sitzung an alles erinnern?

In der Regel schon. Wer in sehr tiefe Entspannung gelangt, kann sich allenfalls an einzelne Fragmente nicht mehr klar erinnern. Die Sitzungen können jedoch aufgenommen werden.

Ist die Hypnose ein natürlicher Zustand?

Ja. Kurz vor dem Einschlafen oder direkt nach dem Aufwachen befinden wir uns in Trance. Aber auch tagsüber sind wir immer wieder in einem hypnotischen Zustand, zum Beispiel beim Lesen oder beim Autofahren.

Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?

Ja, sofern man an die Hypnose glaubt, dem Therapeuten vertraut und hypnotisiert werden möchte. Zudem muss eine selektive Suggestibilität vorhanden sein und die Fähigkeit zu entspannen, damit man in den Trance-Zustand gelangt.

In folgenden Fällen ist ist von einer Hypnose abzuraten:

- bei einer sehr negativen Einstellung gegen oder grosser Angst vor Hypnose

- bei kognitiven Einschränkungen oder hirnorganischen Schäden

- bei akuten geistigen Verwirrtheitszuständen oder Psychosen